「タイロンとその仲間たち」

サーフィン、ファミリー、そして仲間たちとの365日! タイロン・トヨダのブログです。

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BUZY DAYS

5月29日

大雨の朝
今週末はNSA支部予選
北東ビュービューで大丈夫だろうか・・・

今朝もワールドウイングでビッシリトレーニング
初動負荷をはじめて1年3ヶ月経ちました

筋肉が柔らかくなり思いっきり変わった
何が一番変わったかというとパドリングが
疲れなくなった  次の日も筋肉痛とか無くなった

もっと早くから始めたかった  このトレーニング

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テーマ:サーフィン・ボディボード - ジャンル:スポーツ

  1. 2008/05/29(木) 22:24:12|
  2. 仕事と遊び? 
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